Psicologia
Autoestima: O Que a Psicologia Quer Dizer Com Esse Termo
"Autoestima" é usada de forma vaga no dia a dia. Entenda a definição técnica na psicologia, como ela se…
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28 resultado(s) para "transtorno de humor"
Psicologia
Psicologia Positiva: A Ciência do Bem-Estar, Não Só da Doença Mental
Por décadas a psicologia se concentrou quase só em tratar patologias. A psicologia positiva de Martin…
Psicologia
Alexitimia: Quando é Difícil Colocar Sentimentos em Palavras
Algumas pessoas sentem emoções intensamente, mas têm dificuldade genuína em identificá-las e nomeá-las.…
Sociedade
Redes de Apoio Social: Por Que Elas Importam Tanto Pra Saúde Mental
Ter pessoas em quem confiar não é só um conforto emocional — é um fator de proteção mensurável para a saúde…
Psicologia
Terapia Online Funciona? O Que Diz a Pesquisa
A terapia por vídeo virou comum — mas ela é tão eficaz quanto a presencial? Entenda o que a pesquisa mostra…
Psicologia
Fobias: Por Que o Cérebro Aprende a Temer Coisas Específicas
Por que tantas pessoas têm medo de cobras ou altura, e poucas de coisas estatisticamente mais perigosas?…
Psicologia
Insônia: Como a Psicologia e a Medicina do Sono Explicam a Dificuldade de Dormir
Insônia crônica raramente é só "não conseguir dormir" — costuma ter causas comportamentais e cognitivas…
Psicologia
Vício em Redes Sociais: O Design Viciante Por Trás dos Apps
Redes sociais não prendem sua atenção por acaso — são desenhadas para isso. Entenda os mecanismos de reforço…
Psicologia
Burnout Parental: O Esgotamento de Quem Cuida
Diferente do burnout profissional, o burnout parental é o esgotamento físico e emocional específico da tarefa…