Psicologia
Terapia Online Funciona? O Que Diz a Pesquisa
A terapia por vídeo virou comum — mas ela é tão eficaz quanto a presencial? Entenda o que a pesquisa mostra…
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43 resultado(s) para "transtorno de ansiedade"
Psicologia
Fobias: Por Que o Cérebro Aprende a Temer Coisas Específicas
Por que tantas pessoas têm medo de cobras ou altura, e poucas de coisas estatisticamente mais perigosas?…
Psicologia
Burnout Parental: O Esgotamento de Quem Cuida
Diferente do burnout profissional, o burnout parental é o esgotamento físico e emocional específico da tarefa…
Psicologia
Alexitimia: Quando é Difícil Colocar Sentimentos em Palavras
Algumas pessoas sentem emoções intensamente, mas têm dificuldade genuína em identificá-las e nomeá-las.…
Sociedade
Redes de Apoio Social: Por Que Elas Importam Tanto Pra Saúde Mental
Ter pessoas em quem confiar não é só um conforto emocional — é um fator de proteção mensurável para a saúde…
Psicologia
Vício em Redes Sociais: O Design Viciante Por Trás dos Apps
Redes sociais não prendem sua atenção por acaso — são desenhadas para isso. Entenda os mecanismos de reforço…
Psicologia
Dependência de Tela: Existe Mesmo "Vício em Celular"?
O uso excessivo de telas configura vício no sentido clínico, ou é melhor explicado de outra forma? Entenda o…
Psicologia
O Que É a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
A TCC é uma das abordagens terapêuticas mais estudadas cientificamente. Entenda seus princípios centrais — a…
Sociedade
Estigma Social: Como a Sociedade Rotula e Exclui
Erving Goffman descreveu como certas características levam a sociedade a rotular pessoas de forma redutora e…